逍遥右脑 2018-10-28 14:27
我们在给宝宝喂养奶粉的时候往往会陷入一些主观的误区之中。看看下面的内容，这样的误区一定要避免呀！
误区一
宝宝1岁以后可以进食各种固体食物，当然也就可以不吃配方奶粉而转吃鲜奶了。
误区指导
新鲜的牛奶中酪蛋白含量高，不利于宝宝消化。另外，牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量也与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。与之相比，各种配方奶粉更符合宝宝的生理特点，既减轻了肾脏负担，又有利于大脑发育，且易于消化吸收。因此，对于3岁以下的婴幼儿来说，最好为选用幼儿配方奶粉，尽量不用鲜奶。
误区二
宝宝大脑发育的关键时期是一岁以前，一岁以后就无需再补充DHA和ARA了。
误区指导
DHA是视网膜构成的重要营养素，DHA和ARA也是帮助宝宝脑部发育的重要元素。三岁前是宝宝脑部发育的黄金时期，因此，在宝宝日常饮食中摄取充足的DHA和ARA非常重要。一些高档幼儿配方奶粉加入了多种脑部营养素(如DHA/ARA/亚油酸/亚麻酸/牛磺酸等)，更适合幼儿大脑进一步发育的需求。
误区三
鲜奶没有经过特殊加工，牛奶中的营养成分得以全面保存，因此所含的营养成分比配方奶粉更全面。
误区指导
鲜奶含有丰富的钙，而其它营养素如维生素、铁的含量有限，因此要给宝宝提供全面而均衡的营养，幼儿配方奶粉仍然是1-3岁宝宝的首选。此外，假如要宝宝更好地吸收钙质，合适的钙磷比例应为2:1至1.5:1。鲜奶的钙磷比例为1:1，而幼儿配方奶粉的钙磷比例多为1.5:1，更有利于钙的利用。而且，配方奶粉含丰富的维生素D，可以帮助钙质的充分吸收。
误区四
宝宝1岁后肠胃没有那么脆弱了，我可以选择其他品牌的奶粉给他试试。
误区指导
同一奶源的系列奶粉，宝宝的肠胃更容易适应。在特殊情况下——如宝宝出现不适的症状，必须换其他品牌的，建议选择知名度高、质量稳定的品牌。
误区五
喝配方奶的宝宝会“火气大”。
误区指导
配方奶中的矿物质含量较高，与之相比，普通牛奶中的矿物质含量更高，使肠道的PH偏高呈碱性，以至大便干结，家长就会以为宝宝喝了奶粉后“火气大”。如果此时宝宝每天的饮水量又少，就会加重这种情况。对于这种情况，可以在两次喂奶之间喂些蔬果汁或水。
误区六
冲调奶粉太麻烦了，喝鲜奶一样可以提供各种营养，没必要喝配方奶粉。
误区指导
DHA是视网膜构成的重要营养素，也是帮助宝宝脑部发育的重要元素，但鲜奶中并没有这两种营养成分。
本文章来自于中国早教网专家组主编图书《0-3岁宝宝饮食安全指南》未经允许严禁转载