逍遥右脑 2018-10-21 11:50
临近中考，很多学生表现出厌学、烦心等症状。从男、女生的特性来看，一般女同学考前的心理压力较重，而男同学更容易粗心大意。笔者采访了各位老师发现，目前有很多男生也陷入了考前焦虑症，据此，我们从男生女生的不同角度为中考把脉。
男生篇
男生向左复习冲刺忌粗枝大叶
■现状扫描 中考会超常发挥，高中后优势渐显
上外西外外国语学校校长林敏表示，在目前中考试卷比较容易的情况下，女生比男生更有优势。现在初中升高中，考试的难度系数是0.75，也就是说，100分的卷子，所有学生的平均分要达到75分。一般来看，青春期心理等方面的影响使得女同学懂事早，而且细心，很多市实验性示范性高中录取的新生中，女生就比男生要多。从目前阶段的学习来看，女生的成绩一般比较稳定，而男生则较可能在考试中超常发挥。但是，到了高中可能很多男生的优势才会逐渐显现出来，比如高考中能被北大、清华、复旦等名牌大学自主招生录取的学生，男生占到60%到65%，女生反而不见多大的优势。这也都是基于男、女的不同特性决定的，因为一般女生的学习方法比较刻板，喜欢死记硬背，学习比较被动；而男生到了高中后选择较多，兴趣爱好也可充分发挥，学习的主动性就很强，所以其优势也会越来越明显。但是对于目前的中考前复习，林敏建议，男同学还是要沉下心来，注意细节，尤其是解题步骤要明晰，不能光注重结果，粗枝大叶。
不良学习习惯是影响状态的根源
上南中学心理教师孙晓青表示，我觉得最重要的不是性别，而是学习习惯，这会直接影响到孩子的学习能力，生活习惯则会在潜移默化中影响学习习惯。比如有些家长觉得女孩子就该文静，男孩闹腾一点、粗心一点没关系，这样的习惯养成了以后，男生就很容易在学习时注意力不集中，或者出一些数字抄错、加法做成减法之类的错误。这会导致他学习效率低，考试不容易拿高的分数。
■理科透析 粗心多在做题求快
格致初级中学资深初三数学教师徐天兵指出，男生的粗心和女生的粗心并不能一概而论，男生的粗心多数表现在以下两个方面，一是在最后的计算中出错，之前解题的思路没有问题，但却在最后几步的计算上犯了错，面临“临门一脚”却还是不能进球；其二是因为字迹潦草导致犯错，男生做题的速度较快，且思维较活跃，往往在拿到题目后，脑子中就蹦出好几种解题方法，但却并不静下心来想想哪种解题方法既省时又能保证准确率，常会想到一种就下笔，但在做了几步后却发觉不能用，赶紧随手涂抹，最后由于卷面不整洁引起自己的粗心犯错。对此，徐天兵建议，男生在解题前一定要想清楚用哪种方法性价比最高，不要“一拍脑袋就做题”。同时他也提醒，男生在基础知识上普遍没有女生来得扎实，表现在填空题中的出错率高于女生，因此在中考冲刺阶段，建议男生要注意自己的查漏补缺工作，全面检查自己在学科上的漏洞。
■文科透析 男生应多阅读注重书写
西南模范中学初三英语教师钱海峰说，如今中考英语学科的趋势是弱化语法题，强化阅读部分和写作，这使得有规则可言的主观题数量减少，男生就更吃力了。因为男生在语感上有欠缺，在做完形填空题型时想不出该填哪个单词，虽然写出来的作文并没有什么语法错误，但就是让人觉得读起来别扭。钱海峰提醒，男生应在平时多阅读、多开口，培养自己的语感，也不要单纯地为了写作而写作，死记硬背优秀作文，在考试时生搬硬套，这反而容易让老师留下“套题”的坏印象，不妨自己平时多练笔，让老师修改看看自己的提升空间在哪里。此外，不论男女学生都要注意自己的书写问题，由于如今实行电脑阅卷，阅卷老师在批改学生的作文时发现了不少问题，有些男生的书写龙飞凤舞，老师要费很大的劲才能看懂。
■症状把脉 考前看不进书其实很正常
孙晓青表示，最近很多学生反映特别心烦，看不进去书，背过的单词转眼又都忘记了，一篇古文看了几遍，头脑中还是觉得印象不深刻，做题的速度也好像慢了许多，头脑像灌了铅一样，昏沉沉的，吃不下饭，睡不好觉。其实，之所以产生这种担忧的情绪，主要是认知中不合理的因素造成的。实际上，随着学科的增多，难度的加大，我们不能把所学的内容都能掌握，这本是一种很正常的现象，而一些人却由此而产生挫折感，认为自己什么都记不住了，这种走极端的想法，是紧张焦虑的原因所在。
此外，有些同学对遗忘的恐惧，实际上是对复习的枯燥性和艰巨性的恐惧，其实必须反复地识记才能掌握所学的知识，这种复习和记忆是比学习新东西更为枯燥的。所以复习和记忆本身就是一种考验。忘记了一个知识点在某种意义上是好事，因为，它提醒我们在这方面还需要进一步练习。建议考生认真制订一个具体的复习计划，这样可以使学习有一个明确的目标，并容易看到自己的收获，在制订计划时，最好统一考虑各门课的内容和自己的学习状况，合理制订计划，然后，按这个计划指导自己的复习。复习计划应比较详细，尽可能科学地分配时间。比如：文理搭配，把需要记忆的内容放在早晨或临睡前，这样可以减少学习材料的前后干扰，防止考前焦头烂额。
■心理导航少做难题，保持良好心理状态
目前阶段，对每个考生本人来说，知识实力已经定型，所以考试时发挥得好与坏就直接影响中考的成绩。而影响考试发挥的主要因素就是考试的心理状态和应试细节。从以往经验来看，很多男生在中考冲刺阶段会揪着难题不放，喜欢挖偏怪题型。据此，林敏建议，首先，考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位。其次，要优化情绪增强自信，目前阶段为了保持状态，每天还要做适量的练习，但不要再做超出自己能力范围的难题，做难题有时会挫伤自己的自信心。