吃药不如自调理

吃药不如自调理

调理：调养护理。吃药有副作用，不如自己多注意调养身体。指自我调理比吃药治病更重要。

吃药不如自调理。却病延年,生活，在保养精神，不在服药祈祷。(胡祖德《沪谚》卷下)

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