逍遥右脑 2010-03-13 17:03
现在经常出现记忆力极为卓越的人物,这无异是在证明人类能够记忆的信息量是无限的。
在舞台上表演记忆术的魔术师当中,有人能把隔两秒钟给他一个前后没有联系的新信息全部正确地记住,并能说出来。他说只要知道了记忆的方法,无论什么人都能和他一样地做到。
有个以“完美的记忆家”出名的俄国人。提到他记忆力的惊人之处,有这么一个插曲,据说他谈到15年前某天发生的事情时,说过下面的话:“那天的哪一个时刻也需要我说出来吗?”关于他,俄国心理学家亚力山大?鲁利亚教授做过几年的调查,调查结果表明他的脑部结构和机能并无异于常人,从幼年起他就自然地学会了记住发生在身边的事情的方法。
古希腊的西摩尼德斯曾经说过这样的话:“记忆法是雄辩家素养的本质部分。”奇克罗也著文记载过当时的法律家和雄辩家们都得到了记忆法的帮助,并在《雄辩家论》中叙述了他本人是如何应用记忆法的。由此可见,不断的运用和挖掘你的大脑,掌握记忆方法,你将获得无穷的记忆宝藏。
其次,大脑具有惊人的记忆力。记忆是人脑对经历过的事物的反映。它分为三个环节,即“识记”、“保持”、“再现”或“再认识”。从信息加工的角度看,记忆是对输入信息的加工、编码、储存和提取的过程。这里加工、编码相当于识记,储存相当于保持,提取相当于回忆和再认。
衡量一个人记忆力的高低,通常是从记得快慢、正确与否、储存时间长短以及能否顺利提取等四个方面来考察的。
同样一段材料有人过目不忘,有人则需要一再地记忆,这就是记忆的敏捷性。有的人记东西很快,但粗枝大叶,错误百出,有的人记的材料再难再多,也能记得有根有据,确定无疑 ,这是记忆的精确性;有人能将记忆信息保持很长时间,也有人刚记住的事情转眼就忘了,这就是记忆的持久性。此外,记忆的内容要有备用性,有人的信息在头脑中存贮得杂乱无章,该用的时候难以顺利提取出来,这方面的表现如何,反映了记忆备用性上的差异。
所以,一个人记忆力发展得好,表现为记得快、对、牢,并且能在该用的时候顺利提取出来 。
再次,记忆力是人的一大天赋,人在呱呱落地之前就具有记忆力了。然而,由于后天的原因,每个人记忆力的好坏却又是千差万别的。上了年纪的人,大多还会显出记忆力衰退的现象。专家们认为,这些情况的产生,并非是由于体质虚弱或脑细胞死亡所致——人有脑细胞数万亿个,40岁以上的人,每天丧失的脑细胞也不过1万个——主要是由于忽视早期培育和缺乏经常性刺激造成的。
为了充分发挥记忆力这一天赋的潜能,生理学家提出:孩子一生下来,父母就应当诱导和刺激他们,使之对周围的环境产生好奇心——早期环境对培养和增强人的记忆力影响极大 ——并向他们提供多种多样的刺激物,鼓励和刺激他们运用大脑的两个部分:左脑用于对诸如语言、名单、次序等一类事物的记忆;右脑用于对诸如韵律、想象、创造等一类事物的思索。成年人则应尽可能多地从事一些不同性质的活动,以寻求刺激——刺激乃是使记忆力不致衰退的关键。