关注孩子高考前的焦虑症

逍遥右脑  2014-05-12 13:08

关注孩子高考前的焦虑症

高考期近,一些孩子因心存焦急,经典话语,直接影响备战高考,应引起家长的高度器重。

一、焦急症状:

学习没劲头,身体时常不适,吃饭没胃口,睡觉不踏实。

二、起因剖析:

孩子这时的心理多是:

寒窗苦读12年,万一高考失败或不考上幻想中的名校,多年的努力即是付之东流。

模仿测验、日常测试,成就忽高忽低,增添了高考不断定因素,自尊心与信念受挫。

班主任老师、家长常常唠叨“离高考还剩多少十天了,局势逼人,竞争残暴”之类的话,让孩子长期处于紧急感,危机感之中,甚至发生腻烦情感。

看到身边学生如斯的耐劳用功学习,总感到自己的尽力始终不够,身心俱疲,逼得自己喘不外气来……

三、排遣方式:

一是帮忙减负,让孩子将心中的不满与见解宣泄出来,领导孩子自主张识到学校采用各项办法的踊跃方面。

二是让孩子自动意识到学习须要依据本人的心理状况、身材状态把持节奏,克服自我最主要。

三是提示孩子进步学习效力,公道部署作息时光,以充分的精神进行高效的学习,教会其应用念头实践更有效的学习,对高考充斥信心。

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