懂得当下的生活真谛

　　我经常对本人说：来日我就开端活动，坚持一个好的身体和身材；下周我要找个出去散散心，解脱现在的窘迫状况；退休后，我要开始学习画画跟跳舞，补充我当初无奈做到的生涯……
　　
　　敬爱的，你们也这样吗？总把盼望放在明天，对未来有若干，而不是今天就开始。
　　
　　假如是这样，我们都属于不清楚生活真理的人。
　　
　　要晓得我们的是何等懦弱！早上醒来时，底本预期过的一个或或安静安定的日子，可能就被没想到的意外事件幻灭，如交通事变、地震灾祸、脑溢血、心脏病等等，霎时间推翻了的巨轮，我们忽然闯进一片黑暗之中，再也看不到将来。
　　
　　我还常在担忧一些没有到来的事，如我老了、病了怎么办等这类杞人忧天的问题；或牵挂还没实现的工作，而当下又无法去做的这类没有意思的事件；或常常在夏天就去做春节回家我要买些什么礼物的这类幻想……
　　
　　心爱的，你们也是这样吗？
　　
　　如果也是这样的话，我们同样把现在最的时间给延误了。
　　
　　因为，对未来的所有担心、挂念、空想基本没有意义，就像一辆陷在烂泥里面空转的车，只能在那个处所空转，糟蹋了油却什么地方也达到不了。
　　
　　回忆一下我们曾担心过的事，比喻担心测验会不会通过，担心生病什么时候能好，担心天色会不会下雨,搞笑语录，担心没钱缴贷款……最后的结果曾因我们的担心而有吗?
　　
　　事实上这是不可能的。因为，担心缓和怎么会带来好成就？发愁懊恼怎么能让病情转好？焦急不安怎么就能变出钱来缴贷款？气象也怎么会因我们的担心而有所？
　　
　　将愿望寄托“等到闲暇的才享受”，我们不知道失去了多少可能的。不要再等候有一天我们“能够松口吻”，或是“麻烦都从前了”，才去实现或，中大局部的事物，都是短暂易逝的，此刻去享受它们、品味它们，善待我们周围的每一个人，别把浪费在期待所有困难都有“完满终局”上。
　　
　　如果我们身在1月，就不要因为2月份的得到而损失可能在1月份得到的良机。不要因为对未来的向往，而虚度挥霍现在。不要因为眼光凝视着天上星光，而看不见四周的美景，甚或蹂躏了脚下的玫瑰。
　　
　　我们要把全体精神倾泻在事实中，倾注在今天，倾注在当下。如果在今天，咱们只能获得1%的，也不用奢望从明日取得99%的。由于是一点一滴积聚而成，不这1%的注入，就不可能发生99%的成果。
　　
　　没有草稿纸，生活也不会给我们打草稿的，我们所以为的草稿，实在就已经是我们的答卷——无法更改，亦无法重做。所以，我们只有掌握好现在，当真地看待现在。
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